"Tingues cura del teu cos, és l'únic lloc que tens per viure "

Formació introductòria al mètode Buteyko, en la que aprendràs els seus fonaments i els cuatre primers nivells d'exercicis.

Quan un pacient esmenta que és bruxista, el més normal és que digui que s'ha adonat que estreny les dents durant el dia, que la seva parella li diu que fa sorolls a la nit, és a dir, que castanyeja les dents o les rasca, també ens diu que s'aixeca al matí amb la musculatura de la mandíbula molt cansada,...